CÓMO CREAR UN DÍA DE SPA DIY

Si desea disfrutar de todo el lujo y la indulgencia de un día en el spa, pero no quiere gastar demasiado, ¡entonces es hora de tomar cartas en el asunto! Cuando sienta que necesita mimarse, nada supera un tratamiento de spa completo, y no tiene por qué costarle una fortuna...

Establece el estado de ánimo

El ambiente poco glamuroso de tu baño puede no ser de mucha inspiración. Por eso, si necesitas un poco de ayuda para poner las cosas en marcha, empieza por crear el ambiente perfecto. Pon música suave y relajante, baja las luces y deja que una vela perfumada sea lo único que se vea. Sírvete una copa de champán y ponte algo más cómodo. Una bata de baño de algodón suave sería perfecta, sobre todo si es de calidad hotelera.

Ponte caliente

Para una relajación instantánea, todo lo que necesitas es una tetera y un par de gotas de tu aceite esencial favorito. Añade el aceite al agua hirviendo, ponte una toalla sobre la cabeza e inhala profundamente el vapor perfumado. Con unos minutos de esta técnica te sentirás totalmente tranquilo. Si necesitas calmar la ansiedad, la lavanda, la manzanilla o la rosa son excelentes opciones para tu aceite esencial.

Un largo y caliente baño en la bañera.

Añade unas gotas de aceite esencial a tu baño antes de sumergirte en el agua caliente y humeante. El aceite de almendras es un gran añadido y ayudará a suavizar tu piel para un acabado totalmente liso. Un exfoliante dejará tu piel con un hormigueo, pero si solo quieres relajarte, puede que sea demasiado vigoroso para ti. Cuida tu cabello con una mascarilla de aceite mientras estás en el baño y déjala reposar durante al menos 10 minutos mientras hojeas tu revista favorita. Después de 10 minutos, puedes terminar con un rápido enjuague general.

Ponte la mascarilla

Después del baño, vuelve a ponerte tu pijama de algodón y aplícate una mascarilla facial. Por supuesto, hay muchas opciones comerciales que pueden gustarte, pero una receta casera también puede funcionar igual de bien. Prueba con plátanos para hidratar la piel o con avena para un tratamiento revitalizante instantáneo. El yogur cerrará los poros. Un verdadero capricho es una mascarilla facial de fresa: haz un puré de fresas con almendras molidas, mézclalas con yogur y aplícalas sobre la piel. Deja que la mascarilla se asiente antes de enjuagarla con cuidado. Para un día relajante, es posible que prefieras usar estas mascarillas frutales. Algunas personas prefieren la mayonesa, el vinagre o la mostaza, pero puede resultar difícil sentirse mimada cuando hueles a comida.

¡No olvides tus pies!

Es fácil centrarse en el cabello y la cara, pero los pies también necesitan un poco de cariño. La piel seca y agrietada es un problema común, especialmente si pasas mucho tiempo de pie. Para prepararlos para las sandalias y suavizar la piel, remoja los pies en agua caliente durante 20 minutos. Al mismo tiempo, exprime jugo de limón fresco sobre unas cuantas aspirinas y mézclalo hasta formar una pasta. Después de secarte los pies, frótalos con esta pasta y cúbrelos con film transparente. Luego, déjalos actuar durante una o dos horas. Para disfrutar de lo último en lujo, después de enjuagar sus pies con este tratamiento suavizante especial, póngase un lindo par de pantuflas de algodón . ¡No hay nada como la sensación de esta rica tela sobre la piel fresca!

Hazlo un hábito

Con demasiada frecuencia nos vemos atrapados en nuestras rutinas y vidas diarias agitadas. Te sentirás increíble después de tu tratamiento de spa casero, así que no dejes que esa sensación se te escape. Reserva una tarde de fin de semana cada mes y date un gusto de lujo con regularidad para mantener ese brillo dorado por más tiempo.