COMO CRIAR UM DIA DE SPA DIY

Se você quer todo o luxo e autoindulgência de um dia no spa, mas espirrar não está nos planos, então é hora de tomar o assunto em suas próprias mãos! Quando você está precisando de mimos, nada supera o tratamento de spa completo - e não precisa quebrar o banco. . .

Defina o humor

O ambiente decididamente pouco glamouroso do seu banheiro pode não enchê-lo de inspiração. Então, se você precisa de um pouco de ajuda para fazer as coisas andarem, comece criando o ambiente perfeito. Toque uma música suave e relaxante, diminua as luzes e deixe uma vela perfumada ser a única coisa para ver. Despeje-se uma taça de champanhe e mergulhe em algo mais confortável. Soft roupões de algodão seria perfeito, especialmente se forem de qualidade hoteleira.

Get steamy

Para relaxamento instantâneo, tudo que você precisa é de uma chaleira e algumas gotas do seu óleo essencial favorito. Adicione o óleo à água quente da tubulação, passe uma toalha sobre a cabeça e inale o vapor perfumado profundamente. Alguns minutos disso farão com que você se sinta totalmente calmo. Se você precisa aliviar a ansiedade, lavanda, camomila ou rosa são ótimas opções para o seu óleo essencial.

Um banho longo e quente na banheira

Adicione algumas gotas de óleo essencial ao seu banho antes de escorregar para a água quente e fumegante. O óleo de amêndoa é uma ótima adição e vai ajudar a suavizar a sua pele para um acabamento totalmente suave. Uma esfoliação vai deixar a sua pele formigando, mas se você quiser apenas relaxar, pode ser muito vigoroso para você. Cuide do seu cabelo com uma máscara de óleo enquanto estiver no banho e deixe-o descansar por pelo menos 10 minutos enquanto folheia sua revista favorita, depois de 10 minutos você pode terminar com um rápido enxágue total.

Coloque sua máscara facial

Depois do banho, volte para o seu aconchegante roupa de noite de algodão e aplique uma máscara facial. Claro, há muitas opções comerciais que você pode gostar, mas uma receita caseira pode funcionar muito bem. Experimente bananas para hidratar ou aveia para um tratamento revigorante instantâneo. O iogurte vai apertar os poros. Um deleite verdadeiramente indulgente é uma máscara facial de morango: esmague morangos com amêndoas moídas, misture com iogurte e espalhe sobre a pele. Deixe a máscara para definir antes de enxaguar cuidadosamente. Para um dia relaxante, você pode querer ficar com essas máscaras frutadas. Algumas pessoas juram por maionese, vinagre ou mostarda, mas pode ser difícil se sentir mimado quando você cheira a comida.

Não se esqueça dos seus pés!

É fácil concentrar-se no cabelo e no rosto - mas os seus tootsies também precisam de algum TLC. A pele seca e rachada é um problema comum, especialmente se você estiver muito em pé. Para preparar a sandália e suavizar a pele, mergulhe os pés em água quente durante 20 minutos. Ao mesmo tempo, esprema o suco de limão fresco sobre alguns comprimidos de aspirina e misture em uma pasta. Depois de secar os pés, esfregue esta pasta sobre os pés e cubra com película aderente, depois deixe por uma ou duas horas. Para a última palavra em luxo, depois de ter lavado este tratamento especial de suavização dos pés, deslize para um bom par de cotton slippers. Não há nada como a sensação deste tecido rico contra a pele fresca!

Make it a habit

Com muita frequência, ficamos presos em nossas rotinas e vidas diárias agitadas. Você vai se sentir incrível depois do seu tratamento de spa DIY, então não deixe essa sensação escapar de você. Reserve uma tarde de fim de semana todos os meses, e dê a si mesmo um sabor regular de luxo, para manter esse brilho dourado por mais tempo!